De bandeja en de vibora zijn allebei bovenhandse slagen, en daar houdt de overeenkomst op. De bandeja is een verdedigende smash die je verder achterin het veld speelt. De vibora is een aanvallende slice smash die je dichter bij het net speelt. Ze dienen dus een ander doel. Dit is stof voor de wat gevorderde speler.

De bandeja

Een langzame, gecontroleerde defensieve smash waarmee je je positie aan het net behoudt. Je raakt de bal aan de onderkant, op zes uur. Daardoor komt er veel backspin op de bal. Raakt die dan de muur, dan springt hij naar beneden in plaats van vriendelijk omhoog. De bandeja vertraagt het punt en houdt jou vooraan.

Zo sla je hem

• Houd je racket en arm omhoog en draai mee met je schouders.
• Speel het als een hoge forehand slice volley, met het blad van je racket open.
• Raak de bal schuin voor je, ter hoogte van je hoofd.
• Verplaats je gewicht van achter naar voren en sla door de bal heen, zodat je in één beweging weer naar het net loopt.
• Mik op de zijkant bij je tegenstanders, of op het midden zolang de bal laag blijft. Idealiter valt hij dood na de stuit.

De vibora

Een snelle aanvallende slice smash met veel spin, waarmee je het punt in één keer wilt maken. Je raakt de bal op drie uur, dus aan de zijkant. Er komt sidespin op, en bij de muur springt de bal duidelijk opzij. Voor een rechtshandige speler naar rechts, voor een linkshandige naar links.

Zo sla je hem

• Houd je racket achter je hoofd met een gebogen elleboog. Deze voorbereiding heet luister naar de radio, want je racket staat tegen je oor.
• Draai je bovenlichaam goed mee.
• Sla om de bal heen in plaats van eronder, met je raakpunt aan de zijkant.
• Sla hem harder dan de bandeja, zodat je tegenstander hem lastig uit de hoek verdedigt.

Zelf oefenen

Beide slagen zitten in de training bij onze clubs, en je krijgt ze het snelst onder de knie met iemand die meekijkt. Bekijk de padeltraining in Utrecht of boek een baan in Utrecht om het meteen te proberen. Wil je eerst verder lezen, ga dan naar de padel volley.